流行りを意識したダイエット成分図鑑-徹底解明サイト

栄養満点のマンゴーダイエットは可能か？

マンゴーにはビタミンＡ、βカロテン、ビタミンＣ、葉酸が豊富に含まれております。まだ青いうちはビタミンＣの含有量が多く、よく熟すほどベータカロチンの量が増えます。
実際販売されている商品で、ダイエットマンゴーシェイクというものがあります。45〜60倍に大膨張！あなたを６時間もの間、満腹だと錯覚させるからもう、空腹感になやむ事はありません！美容成分もプラスされて、肌荒れや便秘で悩む必要もなし！お腹いっぱい！栄養も満点！しかもダイエット！ぜひ試してみてください！！自分で選べる！私に合ったダイエットプラン！
とい謳い文句。実際に検証してみました。

秘密は・・リジンという必須アミノ酸要

リジンという必須アミノ酸要→カルニチンを生成→脂肪などの燃焼に効果アリ。というわけで、要するに結果的には、脂肪の燃焼に結びつくということです。さらにマンゴーには、「パルミチン酸グリセリド」という成分も多く含んでいます。「パルミチン酸グリセリド」は、血液をサラサラにしてくれる作用がありますので、血行がよくなることで新陳代謝が促進され、その作用によってダイエット効果が高められると言うわけです。少し難しい説明になってしまいましたが、マンゴー特有の成分が複合的に作用してダイエット効果を発揮すると言うことです。